心と体。

体は見えるけれど、心って見えません。

でも、「ある」ですよね。

病は気から・・・なんて言葉がありますが、心と体の繋がりって？

心が病めば体も思うように動かなかったり、顔つきまで変わったり、病気になったり。

体が病めば心まで落ち込んだり、弱気なことばかり考えたり、希望の光が見えなくなったり。

その逆も然り。

体は、運動をしたり、食事に気を付けたり、整体やマッサージなどでメンテナンスしたり、自分で自分の体を何とかする方法がたくさんあるけれど、じゃあ、心って？

出産・育児で、今までの自分と思っていた自分以外の自分に出会い、ただ普通になんとなく生きてきた私が、初めて本気で心と向き合うしかなくなって、たどり着いた道。

心の仕組みとこの世の道理を知って実践するだけ。

同じように、育児で思い悩むママさん、一人で何役もこなして体がしんどくて仕方ない、そんなあなたに寄り添い、少しでも何かお手伝いできたら幸せです。

ママが笑顔でキラキラ、時には怒ったり泣いたりするけれど、だからって自分を責めることなく自信をもって、本当の自分を生きられる。そして、子供たちへと繋がっていく。それが、私の夢かもしれません。

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。。。

氣功整体　琉～りゅう～

山崎道江（やまざきみちえ）